乳腺癌大多發生在女性，男性很少(但是也有發病，也需警惕)，我們在臨牀看到的大多數的發病年齡段是45~55歲的居多，也有非常少數的年輕患者比如35歲以下，那麼第一個問題就是，什麼樣的人易患乳腺癌?
我們實際上還不知道乳腺癌發病的確切原因，但是會有一些高危人羣，要說明的是高危並不是一定生病，講一個例子，我們病房現在有一個病人乳腺癌，她女兒30歲，乳腺增生，她每天都問我要不要手術切了，擔心將來患乳腺癌。這樣的擔心大可不必。因爲乳腺癌有家族聚集的現象，但有遺傳的只有5~10%，所以不用被這些所困擾。
提倡健康的生活方式
飲酒要適量：不能酗酒，做到完全戒酒不容易，但要減少飲酒次數和量。要戒菸。
定期鍛鍊：每週至少3次有氧運動，通俗的講是讓自己出汗的運動，30分鐘/次。
保持健康體重：高體重指數(BMI)和腰圍粗被認爲是患乳腺癌的危險因素，尤其是絕經後的女性。換句話說就是肥胖是乳腺癌的高危因素。所以國內的一些數據顯示BMI在22~23的女性，比大於24的要安全。
健康的飲食：高脂肪，高熱量，高蛋白的飲食被認爲和乳腺癌高發有關，所以要減少攝入。過度營養品的補充，尤其是含雌激素的補品，會增加乳腺癌的風險。
雌激素替代治療：爲了減少更年期症狀而採用雌激素替代治療，會增加乳腺癌發生危險。
關於壓力：壓力本身可能不是癌症的危險因素，但應對不當會使機體的免疫功能 下降，也會增加乳腺癌發生的危險。
生育和哺乳：不生育和晚生育會是一個風險，不哺乳也是一個風險。
乳腺癌常見的症狀體徵
腫塊：最常見的是觸摸到腫塊，但是有的人因爲手法不對，會把乳腺增生的結節 誤以爲腫塊。所以到乳腺專科的臨牀檢查很重要。腫塊大多數可以不疼，也有疼痛的，或者開始不痛，以後出現疼痛。
酒窩徵：乳腺組織被位於皮下的淺筋膜所包繞，深淺筋膜之間由Cooper韌帶相連。由於淺筋膜與皮膚相連，當乳腺癌侵及乳腺間的Cooper韌帶使之縮短時，會牽拉皮膚，使局部皮膚凹陷，如同酒窩，稱之爲“酒窩徵”。
皮膚紅腫：皮膚顏色淺紅或深紅，由侷限的一塊很快擴展到大部分乳腺，乃至全乳。觸診時，整個乳腺增厚、變硬，皮溫增高，且腫脹、粗糙。
桔皮症：如癌細胞阻塞了皮下淋巴管，即可出現皮膚水腫，出現桔皮樣變。
皮膚破潰：腫瘤發展到晚期，腫塊長大，可使皮膚隆起，如血供不足，隨着皮膚髮紅，變薄，可發生破潰。
皮膚結節：結節分佈在病變周圍的皮膚時，稱衛星結節。
乳腺輪廊改變：當腫塊較大時，乳腺可有局部隆起，乳腺增大。
乳頭回縮：乳頭扁平、回縮、凹陷、乳腺癌所致的乳頭下陷與先天性乳頭內陷不同。後者經常可用手牽拉提出，而乳腺癌所致的乳頭回縮不可能被拉出，而且凹陷的乳頭下或周圍可捫及腫塊。
乳頭的溼疹樣改變：最初爲乳頭瘙癢，乳頭上皮增厚、脫屑、滲液，逐漸出現糜爛，糜爛而反覆結痂、剁脫，乳暈皮膚剝脫後出現紅色肉芽，乳頭可慢慢變平，最後消失。
乳頭溢液：乳頭溢液，通常是血性的。
區域淋巴結腫大：有的乳腺癌是以區域淋巴結腫大爲首發的。
腋淋巴結轉移：最爲常見，腋下淋巴結腫大，觸之多較硬，不規則，活動度欠佳。
鎖骨上淋巴結：轉移淋巴結多位於左側鎖骨上窩或右側鎖骨上窩，病竈較硬，一般較小。
