生活中時而看到有孩子臉上、手上或是其他位置有一塊紅色、藍色的斑塊，即人們常說的胎記。若胎記在別的位置還好，但若是長在了臉上，多少對孩子的容 貌有些許影響。此外，東莞婦產醫院專家還指出，有些胎記若不及時診治，還將有病變的可能。而胎記的產生，與孕媽媽們孕期的行爲習慣有着極大的聯繫，建議孕 婦朋友們做好孕期保健，以避免寶寶長胎記。
怎樣避免寶寶有胎記呢?
避免碰撞
專家表示，女性在懷孕期間有過碰撞經歷，將會加大寶寶長胎記的概率，促使血管性胎記的出現。因此，孕媽媽們在平時一定要小心謹慎，避免磕碰。
注意飲食
據研究表明，孕婦在孕期吃一些生冷食物，或是含有激素的食物，都可能導致寶寶長胎記。因此，孕婦朋友們一定要注意飲食健康，建議多吃一些綠色安全的新鮮果蔬，避免各種垃圾食品。
孕育環境
只有創造一個好的孕育環境，才能保證寶寶更加安全健康的生長髮育，也纔能有效避免胎記的產生。因此，孕媽媽們一定要遠離污染源、輻射源等。
專家表示，孕婦所處的外在環境，內在心理環境，以及平時的生活方式習慣等，均會對寶寶的生長髮育造成諸多的影響。因此，要想寶寶能夠安全健康，除了要儘可能的營造良好的孕育環境外，養成健康的生活方式也是至關重要的。
