如何遠離扁桃體結石?這和我們日常生活當中的細節有很大的關，首先要長期保持口腔潔淨，再來如果是長期吸菸患者應戒除菸酒，除了這些還有哪些方法是可以遠離和治療扁桃體結石的呢?
1、天用柑橘溶液用力漱口數次，反覆衝擊口腔後方。檸檬汁裏的酸性物質可能與鹽和熱氣相互作用，幫助鬆開黏附在扁桃體的結石。檸檬汁也含有維生素C，被認爲能治療扁桃體炎等小病。
2、使用蘆薈膠。藥房和超市均有出售非處方蘆薈膠，它們由蘆薈葉所含的膠狀液汁製成。一些資料聲稱蘆薈能清除引發結石的細菌，幫助治療扁桃體結石。事實上，蘆薈有輕微的抗菌作用，所以這個方法或許真有幾分道理。
如果你想試一試這個具有舒緩作用的方法，可以口含1茶匙蘆薈膠，在扁桃體周圍攪動，然後等待數分鐘。時間一到就含水漱口，把它吐出來。每天重複數次。
3、嘗試使用大蒜。有些人聲稱每天生吃一瓣大蒜2次，能有效解決扁桃體結石。雖然這個方法看似不正常，但你只需將一整瓣大蒜放進嘴裏咀嚼，然後吞下。大蒜裏的蒜素有抗菌作用。據說咀嚼大蒜會釋放蒜素，殺滅引發結石的細菌，並防止新結石形成。
扁桃體結石常伴隨着口臭，生吃大蒜也會使口腔散發強烈氣味(有些人可能認爲十分難聞)。
5、用特級初榨橄欖油漱口。如果你夠勇敢，可以嘗試用橄欖油漱口，藉此移除扁桃體結石。每天用1茶匙橄欖油漱口數次，或許能去除現有結石，降低新結石形成的機率。之後，再用清水漱口，清除口腔裏的粘性殘留物。
據知橄欖油有抗炎作用，能舒緩發炎、腫脹的扁桃體，降低結石形成的可能性。這也是本方法背後的原理。
