首先是疾病方面引起的，如果是口腔疾病引起，我們首先要注意口腔衛生，及時治療口腔疾病。特別是遇到睡眠流口水我們要注意，經常保證餐後刷牙，保證口腔疾病的預防，這是最常見預防疾病的最重要因素。
第二個方面，遇到睡眠流口水，不要過度緊張，心理因素導致睡覺流口水是常見的，所以我們首先要放鬆一下心態，保證不要過度興奮，保證睡眠比較好，這就不容易導致睡眠流口水。
另外，還可以協助一些藥物方面，藥物方面比如吃些蓮子或者收斂的藥物，比如蓮子健脾胃的，比如像茯苓這些有助安神的，它都可以來防止睡眠流口水。
總之，我們要放鬆心態，還有調整睡姿來保證睡姿要正確，這都是可以防止睡眠流口水的。
