生活中的細節一定要足夠的重視，一些小的毛病可能就是一場疾病的表現。比如說晚上睡覺磨牙，早上刷牙噁心乾嘔等等，這些小小的症狀，身體可能就出現了問題。流口水一般認爲是睡得沉，但是它也許有其他含義。那麼，睡覺流口水是脾虛嗎？
睡覺流口水是脾虛嗎
1、在睡覺的時候多數人會將嘴張開來，然後就會出現流口水的現象，其實這就是脾虛的表現之一。換種說法，脾胃虛弱是引起睡覺流口水的主要原因。脾主肌肉，開竅於口。脾若健康，嘴部肌肉也會豐盈而有活力。成年人睡覺流口水與脾虛有關，即俗稱的脾胃虛弱。
2、當人體出現各種症狀的時候，多數是因爲自身的免疫力降低，身體機能運作系統失調。脾虛運化失常，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養，肌肉彈力不足，便容易鬆弛。因此睡着後，脾胃虛弱的人會自然張開嘴巴，形成口水外流。
脾虛吃什麼好
1、高粱
高粱性溫，能夠很好的保健脾胃，所以具有很好的健脾和胃以及溫中消積的作用，特別適合那些脾胃弱以及容易消化不良的人羣服用。另外，高粱之中含有比較多的尼克酸，這種物質處於遊離型，所以更加容易被我們的身體所吸收，脾胃弱的人羣可以適量的多吃一些高粱米粥。
2、猴頭菇
猴頭菇味甘、性平，入脾、胃、心經，具有養胃健脾、補虛、抗癌、益腎精的功效。對食慾不振、腹瀉、胃及十二指腸潰瘍、神經衰弱、眩暈等病症，均有很好的食療效果。老年人、體質虛弱的病人食用猴頭菇，還有滋補強身作用。
3、鯽魚
鯽魚有健脾利溼，和中開胃，活血通絡、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用;產後婦女燉食鯽魚湯，可補虛通乳。
脾虛也是生活中出現的小疾病，可以自己治療，危害也不是很大，但是既然是疾病還是會在一定程度上損害健康，所以爲了避免這樣的小疾病，自己是可以做一下準備的，比如說自己在察覺到可能有這樣的疾病之後，就可以適當的進行食療，即便是沒有疾病，也是給自己補充了營養。
