年輕女孩如果愛喝汽水，將來患上骨質疏鬆症的機會較高。
美國一位醫生的研究發現，女性的骨質密度建立高峯期大約在青少女時期就完成了40%～60%，所以這時期的骨質建立對於將來一生的骨質密度有很大的影響，如果這期間有因素干擾到骨質建立或是鈣質攝取不足，將來得到骨質疏鬆症的機會就會大增。
由於可樂中含有大量的磷酸鹽，會干擾到骨質的形成，因此，青少年喜歡的可樂可能是影響他們一生骨質健康的重要因素。
過去的青少年多喝牛奶，現在則多愛喝可樂，這種情況令人擔心。內維爾醫生的研究以460名青少女爲對象：
研究發現，常喝汽水者比不喝汽水者的骨折記錄者高出2倍，常喝可樂者更高出3倍。
醫生勸告人們或許我們不應該再將骨質疏鬆症視爲婦產科疾病或是更年期纔有的疾病，因爲隨着飲食習慣的改變，將會有更多“青少年型”的骨質疏鬆症病例。
喝可樂的同時記得喝牛奶補鈣。
