腎上腺素如若分泌過多，對於個人健康而言也會造成影響，其實在日常生活中這種情況的發生和生活的壓力有一定關係，除此之外也可能是因爲疾病而造成，一定要儘快的改善，比如說可以選擇多吃蔬菜水果，多喝水，同時也應該確保每一天的睡眠時間。
對於人體而言，腎上腺素其實是非常重要的，而這種激素如果分泌並不是特別穩定的話，那麼這對於個人的生活而言也會產生一定的影響，與此同時也會危害到心臟的健康，所以說一定要儘快的調整，但是大部分的人可能都會比較懷疑腎上腺素分泌過多是怎麼回事呢？
一、腎上腺素分泌過多是怎麼回事呢
作爲一種應激激素，當身體承受過大的壓力和情緒壓力時，腎上腺素分泌相應增加，如果腎上腺素水平持續升高並出現相應的臨牀症狀，如抽血後血、尿中腎上腺素代謝產物升高，應調查嗜鉻細胞瘤或副神經節瘤。如果嗜鉻細胞瘤或副神經節瘤確診，手術治療是首選。
二、腎上腺素分泌過多怎麼辦
1、多吃水果和蔬菜
水果和蔬菜富含維生素，這些食物對調節內部環境的平衡有很好的效果。如果人體處於紊亂狀態，那麼也會導致患者出現明顯的不舒服現象。通過吃水果和蔬菜，可以疏通血液中的阻塞，加速血液循環，達到刺激穴位的作用，分泌系統非常有用。
2、多喝水
多喝水可以幫助你調節身體的血液循環，它對加速你身體的新陳代謝也很有好處。它會讓過量的腎上腺素連同脂肪和垃圾成分一起排出體外。
3、確保睡眠時間
確保充足的睡眠時間也是非常必要的。充足的睡眠時間可以使身體處於最佳的身體狀態，因此對於許多腎上腺素分泌過多的患者來說，確保充足的睡眠時間也非常重要。
4、多做運動
通過多做運動可以增強身體的體質，對於預防各種疾病有着至關重要的作用，對於不同的患者，選擇不同的運動也是非常關鍵的。如果有一些疾病，我們建議不要做太多的劇烈運動，慢慢調整身體是最關鍵的。
