很多人都是患病了纔想起來應該提早預防的，得了病的患者都後悔沒有儘早護理沒有儘早隔斷病因，精液不液化是一種常見的男性疾病，也是一種可以有效預防的一種疾病。下面就讓我帶領大家聊一下具體的精液不液化的防治方法。
第一，多參加鍛鍊研究表明，男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。因此，體重控制在標準範圍內可以提高精子的質量。
第二，多吃綠色蔬菜綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利於精子成長的成分。
第三，放鬆心態精神壓力過大也對精子的成長有負面影響，所以男性應適當放鬆自己。經常去診所體檢病菌感染也是男性不育的重要因素，應該經常到醫師那裏，接受衣原體、前列腺的相關檢查。
第四，戒菸戒酒數據顯示，吸菸、飲酒是精子數量、質量下降的最主要因素。減少使用化妝品研究表明，化妝品中所含的鄰苯二甲酸酯等有害物質，是造成過去幾十年來男性精子數量和生育能力下降的“罪魁禍首”。
精液不液化也不是很可怕的疾病，是可以提前預防的，做到以上幾點定能有效預防精液不液化的發生，如果真的患了精液不液化就應該立即去醫院治療，不能耽誤最佳治療時間。
