2歲寶寶可以吃木瓜嗎

2歲寶寶可以吃木瓜，但應注意孩子對木瓜是否過敏，並且不可過量。

一般7個月以上的寶寶就可以吃木瓜了，木瓜中的胡蘿蔔素和維生素C含量比較高，可促進寶寶對鈣和鐵的吸收，並且增強寶寶的免疫力，木瓜中還含有木瓜蛋白酶，可以促進食物的消化吸收、改善便祕症狀。

少部分寶寶對木瓜蛋白酶過敏，若寶寶是過敏體質，最好不要食用木瓜。此外，每次給寶寶食用木瓜不可過量，過量食用木瓜會增加腸胃負擔，出現腹瀉、腹脹等不適，還會導致皮膚色素沉着。