常喝黃芪水有副作用嗎

黃芪有很好的滋補作用，但不宜過量飲用，否則會引起情緒煩躁、頭暈頭痛、口舌生瘡等上火的症狀，每次使用的量不宜超過16克。除了不能大量飲用之外，內火旺盛、患有肺結核、感冒發燒等的人羣是不宜飲用黃芪水的，女性經期也不宜飲用。

黃芪是生活中十分常見的一種中藥材，有很高的藥用價值。它不僅可以入藥用於治療疾病，許多人在生活中經常用黃芪泡水喝或在膳食中加入一些黃芪，還可以起到養生保健的作用。那麼，常喝黃芪水有副作用嗎？
　　一、常喝黃芪水有副作用嗎
　　黃芪有提神醒腦、補中益氣等功效，但黃芪水畢竟是藥物，不能長期、大量飲用。如果是正常的劑量，黃芪一般不會對身體產生副作用，但如果超過服用劑量，對身體會產生一定的副作用，比如頭暈、頭痛、面色潮紅、情緒煩躁、夜間無法入睡、口舌生瘡等等，這些表現都是由於黃芪過強的滋補作用而引起的上火症狀。因此，不建議長期、大量飲用黃芪水，每次的劑量也最好不多於16克。
　　二、哪些人不適合喝黃芪水
　　黃芪雖然對人體有許多好處，但並不是人人都適合飲用的。內火旺盛的人就不適合飲用黃芪水，內火旺盛的人飲用黃芪水無疑是火上添油，可加重上火的症狀，因此，這類人羣可以多服用一些有清熱瀉火作用的中藥材，並不適合服用滋補性強的藥物。此外，患有肺結核的患者會出現明顯的咳嗽、咳痰等症狀，如果飲用黃芪水，可加重以上症狀。如果患者感冒發燒，也不宜飲用黃芪水，否則有可能加重發燒的症狀。女性在經期也不宜飲用黃芪水，否則有可能導致月經量增多。
　　三、黃芪水什麼時候喝比較好
　　飲用黃芪水的時間沒有特別的限制，不過不建議在臨睡前飲用，以免影響到睡眠。可以在早上吃完早餐之後開始飲用黃芪水。在用黃芪泡水之前，先將黃芪浸泡15~20分鐘之後，再直接用開水沖泡或加水煎煮都是可以的。