辛辣刺激性的食品，吃多了會對人體的神經系統造成刺激，從而引起子宮收縮，影響到胎兒的生長髮育。有些孕婦在食用辣後會有先兆流產、早產等情況，所以在日常生活中要注意飲食方面的調整，避免食用辛辣刺激性食物，避免食用易過敏的食物，如海鮮。
如果懷孕期間吃辣，可以多喝牛奶、蜂蜜水、果汁等，糖分能中和辛辣，促進新陳代謝。建議孕婦多喝牛奶，因爲牛奶中含有豐富的蛋白質，能有效地保護胃黏膜，不會對胃造成過多的刺激。孕婦適當的補充一些水果，水果中富含的膳食纖維能加快腸胃的蠕動，加快排泄，減少過辣的食物殘渣在腸胃中停留的時間，從而達到清除的目的。
孕婦除了要注意飲食，還要定期進行產檢，如果有陰道出血、流液、小腹墜脹感等情況，一定要及時就醫。
