小李是一位應屆畢業生，平時身體很好，但是在新單位的年度體檢中卻被查出患有膽囊息肉，最大的息肉直徑爲0.7cm，最小的直徑也有0.4cm。體檢過後，他立即上網查了不少關於膽囊息肉的資料，當他看到有人說膽囊息肉有可能發生“癌變”時，整個人都嚇蒙了。再看看膽囊息肉形成的原因，小李終於恍然大悟，原來都是自己以前不規律飲食和休息導致的結果。以前總是自認爲年輕，有資本可以消耗，因此經常和同學通宵打網遊，半夜餓了還時不時的加個餐，時間一長不想長息肉的都難。
膽囊息肉偏愛年輕人的原因
膽囊息肉是各種膽囊粘膜良性隆起的總稱，發病人羣以青年爲主，像小李這樣處於20~40歲的人，就佔了患病人數的一半以上。他們總是無節制的揮霍自己的身體成本，沒有一點健康生活的認識，他們的作息時間總是不規律，飲食習慣也十分不健康。這些年輕人都有一個共同點，喜歡吃葷菜，不愛吃蔬菜和水果，還有一些人偏愛吃油炸的食品，更加愛吃洋快餐，並且很少進行體育鍛煉。
年輕人怎樣避免膽囊息肉
如果你也是膽囊息肉的高危人羣，那麼你一定要注意飲食均衡搭配，不要總是偏愛葷菜，平時也要適當多吃水果、蔬菜，要注意少吃含高脂肪、高膽固醇的食物，如動物內臟、肥肉、奶油、油炸食品等。此外，還要積極進行體育鍛煉，這樣才能遠離膽囊息肉的“騷擾”。
