我們都知道，化療雖然能夠有效的殺滅身體內的癌細胞，但是由於它不能夠區分癌症細胞和正常細胞，所以在殺滅癌細胞的同時，也會對正常細胞造成非常大的損傷，這樣就會給患者造成非常大的痛苦，甚至還會導致植物神經功能紊亂，從而造成患者產生焦慮緊張的情緒，使患者出現睡不着覺的症狀。這種情況是一種非常正常的現象，患者不用過於擔心，應該保持良好的心態，慢慢的靜養身體，等到身體恢復到正常狀態之後，睡眠也就能夠恢復正常了。
那麼化療後睡不着覺應該怎麼辦呢？患者在出現這種症狀之後，千萬不要焦慮煩躁，否則那樣會使失眠的症狀更加的嚴重，從而對生活造成更大的影響。我們可以服用一些補血益氣，養胃健脾的中藥進行調理，這對於身體的恢復有非常大的幫助，並且還能夠起到安神補腦的效果。除此之外，患者還應該注意飲食調理，平時應該補充均衡的營養，多吃高蛋白高維生素的食物，不要吃辛辣油膩難以消化的食物，以免對疾病的治療造成不利的影響，導致症狀進一步的加重。
總而言之，化療後睡不着覺多半是由於身體損傷過大而造成的，這種情況會導致副交感神經興奮，從而使患者出現焦慮緊張情緒。對於這種症狀，我們不用過於擔心，隨着身體的恢復，失眠的症狀會慢慢的消失。在日常的生活中，我們要保持良好的心態，補充均衡的營養，多注意休息，這樣身體情況就會慢慢的好轉。
