做完剖腹產最好在排氣後在吃香蕉，剖腹產吃香蕉具有多種好處，首先可以補血，還具有正常通便的效果，香蕉中的維生素可以提高自身的免疫力，緩解產後憂鬱。但是不要過量吃香蕉，因爲香蕉本身就屬於涼性的水果。
做完剖腹產後身體通常都比較虛弱，一般需要多吃一些蔬菜和水果，對於一些很喜歡吃香蕉的人來說，做完剖腹產後會很想吃香蕉。衆所周知，香蕉具有很好的促進消化和潤腸通便的作用，而且香蕉中含有多種營養元素，那麼剖腹產吃香蕉的好處具體有哪些呢？
一、剖腹產可以吃香蕉嗎
做完剖腹產後是可以吃香蕉的，但是需要在排氣之後才能吃香蕉，剖腹產排氣說明腸胃已經恢復到了正常工作，所以在這個時候可以正常的吃香蕉，香蕉本身就比較軟，且容易消化。但是建議不要過量的吃香蕉，因爲香蕉屬於涼性的水果，過量食用可能會刺激到腸胃，引起腸胃不適感，建議可以加熱了之後食用。
二、剖腹產吃香蕉的好處
1.補血
做完剖腹產後，本身失血量就比較多，所以需要及時的補血，而香蕉中含有豐富的鐵質，鐵質最主要的作用就是造血，所以多吃香蕉不僅可以補鐵補血，纔可以達到防止產後貧血的作用。而且多吃香蕉還可以使乳汁中的鐵汁增加，從而預防嬰兒貧血。
2.潤腸通便
香蕉中含有豐富的鐵元素和纖維素，具有潤腸通便的作用，所以在剖腹產排氣後可以適量的吃香蕉，達到防止便祕的作用。本身產婦在月子期間經常臥牀休息，所以會使腸胃蠕動功能比較差，很容易出現便祕，而香蕉可以有效的預防這一情況發生。
3.提高免疫力
香蕉中含有豐富的維生素，其中維生素A可以促進生長，提高自身的免疫力和抵抗力，做完剖腹產後吃香蕉還可以提高乳汁的質量，從而增強寶寶的抵抗力。
4.緩解產後憂鬱
做完剖腹產後可能會出現煩躁、不安等情緒，這實際上是產後憂鬱的一種，而香蕉可以使人心情愉悅，緩解產後憂鬱的情況。這是因爲香蕉中含有氨基酸可以減輕產婦的心理壓力，其中的鎂元素還可以消除疲勞。
