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野生靈芝可以直接泡水喝嗎

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野生靈芝是可以泡水喝的,但是將靈芝打成粉後泡水喝,會更加的方便和簡單。

野生靈芝可以直接泡水喝嗎

靈芝作爲中藥材,屬於多孔菌科靈芝屬真菌赤芝或紫芝的乾燥子實體,能夠達到止咳平喘和補氣安神的功效,尤其對於患者心神不寧、失眠多夢、咳喘痰多、虛勞證等,能夠起到一定的緩解效果。

靈芝可以選擇泡水服用,直接泡水會較爲浪費,可以將野生靈芝曬乾之後,然後磨研成粉,每次泡水的時候少量攝入,可以起到養生健體的作用,有利於患者的健康。

野生靈芝中含有較多的營養成分,其中包含蛋白質、揮發油、氨基酸以及各種微量元素等,適當的攝入,還可以增強機體的免疫能力,促進人體的代謝功能,防止出現各種疾病。

但是需要注意,實證及外感初起者忌用,對於過敏體質者也要慎用。而且靈芝是一種較強的血小板聚集抑制劑,故罹患出血性疾病及有出血傾向者慎用。

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