胃食管反流誘發因素主要包括：飲食不規律、身體超重、消化功能異常、作息不規律、精神因素等。
1、飲食不規律
胃食管反流與飲食不規律有關，飲食不規律會影響胃酸正常分泌，胃酸分泌過多超過胃容積可反流至食管，引起胃食管反流。
2、身體超重
身體超重，尤其是腹部肥胖者腹內壓較高，胃容量較小，進食過多也可能反流至食管。
3、消化功能異常
消化功能異常也較爲常見，若患者胃腸道消化功能較弱，食物物質流至胃部較多，發生胃食管反流機率較大。
4、作息不規律
過度熬夜、睡眠質量較少、作息時間不規律，胃動力較差、腸胃道蠕動較慢，食物也可直接返流至食管。
5、精神因素
長期處於焦慮、抑鬱、暴躁等不良情緒中，也容易出現該病。
