乙肝是導致很多人身體發作肝癌的常見因素之一，但並不代表所有的乙肝都可能會轉化爲肝癌，也不代表所有肝癌的發作都和乙肝有關係，還是要具體情況具體分析。如果身體患有乙肝的人想要避免肝癌的發作，那麼一定要在日常生活當中做好戒酒工作，同時要養成良好的生活習慣。
之所以說中國是當之無愧的乙肝大國，是因爲每年患上乙肝這種疾病的人都非常多，大約每10箇中國人當中就有一個人會被感染上乙肝病毒。而肝癌所屬於近幾年來臨牀上經常發作的一種癌症，該疾病的發作很容易會導致人喪失性命。那麼，乙肝與肝癌有什麼關係呢？
一、乙肝與肝癌有什麼關係
首先需要明確的是乙肝本身並不等於肝癌疾病，雖然乙肝的確是導致人身體發作肝癌的主要因素之一。根據相關的臨牀數據資料顯示，大多數身體感染上乙肝病毒的人，隨着病程的逐漸增加，往往就有可能會轉化爲肝硬化疾病之後，再隨着病情的逐漸發展，就有可能會轉化爲肝癌。
一般大約有10~%30%左右的乙肝病人在經過5年以上的病情發展以後，身體就可能會發展爲肝硬化疾病，而肝硬化病人當中大約有10%的人經過數年乃至十數年的轉化又有可能會發作肝癌。但也並不是所有的乙肝患者都有可能會發作肝癌，具體和個人的治療效果以及接受治療的時間都有着密切的關係。同時要注意也不是所有的肝癌都是乙肝所導致的，因此具體情況要具體分析。
二、如何避免乙肝轉化爲肝癌
1.戒酒
乙肝患者如果不希望自身發作肝癌，那麼一定要戒酒。因爲酒精在人身體當中的代謝產物能夠產生較爲強烈的毒性，會損傷到人的肝臟。最終可能會導致人的肝細胞出現變性以及壞死的情況。所以戒酒是每一位病人都需要做的事情，而且任何含有酒精的飲料都不能夠應用。
2.養成良好的生活習慣
身體發作乙肝的人一定要在日常生活當中養成良好的生活習慣，比如讓自己的身體得到充分的休息以及不要長時間熬夜等，每天晚上的睡眠時間最起碼要保證在7~8小時左右。
