患者可以通過食用珍珠粉、食用富含鉻的食物、食用富含鋅的食物的飲食方式，減輕散光的症狀。
1、食用珍珠粉：珍珠粉含百分之九十以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質，並含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、穀氨酸、天門冬氨酸等，性味甘鹹寒，可以用珍珠粉配龍腦茶，治療散光。
2、食用富含鉻的食物：缺鉻易發生近視，鉻能激活胰島素，使胰島素髮揮最大生物效應，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調節血糖功能發生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發近視。鉻多存在於糙米、麥麩之中，動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較爲豐富。
3、食用富含鋅的食物：鋅缺乏可導致視力障礙，鋅在體內主要分佈在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網膜及晶狀體內亦含有鋅，鋅在體內參與維生素A的代謝與運輸，維持視網膜色素上皮的正常組織狀態，維護正常視力功能，含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。
