孕婦在懷孕期間需要事事小心，但是有的時候因爲身體原因，則容易造成一些小毛病的出現。例如腸道蠕動不便則容易造成便祕，導致便血的情況。所以孕婦需要在飲食當中多加註意，並且適當地進行運動。養成良好的排便習慣，才能夠有效減少便祕的發生。
在懷孕期間，需要保持身體健康才能夠讓胎兒有更好的生長環境。但是一些孕婦由於本身的體質較弱，因此很容易在懷孕期間出現健康問題，例如在排便的時候出血，便血情況嚴重。那麼孕婦便血怎麼辦呢？
一、孕婦便血如何處理
1、飲食療法：孕婦出現便血的情況，可以在飲食當中來進行調理。可以在早上起牀的時候服用蜂蜜水，用黑芝麻碾磨以後放入分泌當中。另外也可以早晚用涼開水來衝蜂蜜進行服用。對於孕婦在妊娠期當中出現便祕的情況十分有效。另外也可以多吃核桃粥，能夠有效地促進腸道蠕動，增加身體當中的營養，緩解便祕的情況。
2、多進行運動：在妊娠期當中孕婦仍然是多進行運動，不能夠因爲養胎而不及時進行運動。例如散步、輕微的家務活都能夠進行，並且適當到戶外進行活動，選擇空氣較好人流較少的地方，能夠讓身心更好地放鬆。多運動能夠有效促進腸道的蠕動，緩解便祕的情況，減少便血的發生。
3、養成定時排便的習慣：患者需要養成定時排便的習慣，最好是選擇馬桶式的廁所來排便，能夠更好地對腸道進行擠壓，更好地促進糞便排出。在飯後一個小時或者兩個小時以後，患者需要養成排便的習慣，刺激腸道蠕動，使得便祕情況得到緩解。
二、如何預防孕婦便祕出血
1、保持心情開朗：常常處於惱火的狀態當中，也容易導致肝火鬱結，容易導致便祕的情況發生。因此出現便血的情況，需要保持心境的開闊，常常由於煩躁則會導致腸道粘膜收縮，從而造成血氣運行不暢的情況。
2、適度進行房事：患者在排便的時候出現便血的情況，需要適度地進行房事，避免腸胃黏膜充血，導致出血的情況加重。同時需要少吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，促進腸道蠕動。
