早上抽血晚上能健身嗎

早上抽血晚上能否健身，需要根據患者抽血量來進行判斷的，如果患者抽血量在10ML是可以健身的，如果抽血量超過50ML就不建議患者進行健身，具體分析如下：

1.可以健身

病人可以按照抽血量來安排，比如去醫院做體檢，抽血量在10 ML，這種情況一般不會對身體造成什麼影響，可以在抽血後進食，兩個小時後再進行適量的健身，同時避免劇烈運動，如果進行激烈的運動後，會加快血液循環，導致抽血的地方出現流血或者淤青。

2.不可以健身

如果是抽血的血量要超過50 ML，不建議患者晚上進行健身，因爲抽血的地方還沒有完全恢復，健身後患者可能會出現頭暈、四肢無力等症狀，建議患者休息三天以上，避免鍛鍊。

抽血患者在抽血以後要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素。如果患者在抽血後出現任何不適症狀，應及時到醫院進行諮詢遵醫囑接受治療。