（1）什麼開始測（月經結束後第五天，早10晚10點)
一般建議在月經結束後第5天開始測試，早上10點到晚上10點這個時間段，每天測試一次，當排卵試紙測到陽性的時候增加測試頻率，早晚測試一次；
（2）不使用晨尿
因爲晨尿中激素濃度較高會影響測試結果，所以一般不適用晨尿測排卵；
（3）測試過程
條型/卡型排卵試紙：利用尿杯收集尿液，將試紙放到尿杯測試，待尿液爬至觀察區後取出放平；
筆型排卵試紙：直接淋尿，使尿液儘可能浸溼吸尿棒頭，待尿液爬至觀察口後平放；
電子筆：將檢測條有箭頭的一端插入尿液標本容器中，10秒後取出平放，5分鐘後看結果
（4）判斷時間（測試後5~10分鐘看結果，超時要重新檢測）
試紙測試後5-10分鐘觀察結果，超過10分鐘後測試結果無效，需要重新測試。
