不知不覺間，霜降將至啦，霜降不是表示“降霜”，而是表示氣溫驟降、晝夜溫差大。就全國平均而言，“霜降”是一年之中晝夜溫差最大的時節。那麼霜降是秋天還是冬天？霜降節氣有什麼特點？下面本站小編帶來介紹。
霜降屬於秋天，霜降是秋天的最後一站，也意味着冬天即將開始。霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思，所以霜降時節，養生保健尤爲重要。在我國有些地方，霜降時節要吃紅柿子，這樣不但可以禦寒保暖，同時還是能補筋骨。
霜降時節，萬物畢成，畢入於戌，陽下入地，陰氣始凝，天氣漸寒始於霜降。由於“霜”是天冷、晝夜溫差變化大的表現，故以“霜降”命名這個表示“氣溫驟降、晝夜溫差大”的節氣。霜降節氣特點是早晚天氣較冷、中午則比較熱，晝夜溫差大，秋燥明顯。
霜降節氣主要有賞菊、吃柿子、登高遠眺、進補等風俗。
秋季是人最容易長脂肪的季節。天涼夜長，人的食慾大開，夜裏休息也舒服，人體每天的熱量攝入容易超過熱量消耗，使脂肪一點點地囤積起來。如果不加以調整，經過秋、冬兩個季節，人就會胖很多。年復一年，人就會很快“發福”起來。
因此，對於愛美的年輕人來說，大快朵頤貼秋膘的時候也要注意加強體育鍛煉。
霜降，是二十四節氣中的第十八個節氣，秋季的最後一個節氣。
由於“霜”是天冷、晝夜溫差變化大的表現，故以“霜降”命名這個表示“氣溫驟降、晝夜溫差大”的節氣。霜降節氣特點是早晚天氣較冷、中午則比較熱，晝夜溫差大，秋燥明顯。 霜降節氣主要有賞菊、吃柿子、登高遠眺、進補等風俗。
“霜降”節氣特點是早晚天氣較冷、中午天氣則比較熱，晝夜溫差大，秋燥明顯。就全國平均而言，霜降，是一年之中晝夜溫差最大的時節。進入霜降節氣後，影響中國的冷空氣活動越來越頻繁，晝夜溫差迅速增大。尤其在江南、華南地區，氣溫的起伏愈發明顯;而西北、東北的部分地區早已呈現出一派“寒風落葉”的初冬景象。
霜降期間，一般從10月下旬至11月上旬，由於乾冷空氣逐漸一統天下，暖溼空氣已被邊緣化，帶有夏季和初秋特徵的許多天氣退出，天氣相對更爲簡單。在立冬前後，往往出現較強的大風降溫天氣，一些地方在較短的時間裏就跨入了冬季。
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