啊，今天累了，洗完澡塗上口罩很容易。這樣想的話，這個想法就能在這裏停止。南方醫科大學珠江醫院皮膚科主任孫樂棟主任對編輯說，其實塗口罩也有最好的時間。
孫樂棟南方醫科大學珠江醫院皮膚科主任
戴口罩的最佳時間是什麼時候？
首先，口罩最基本的作用是保溼。塗口罩時，由於封閉的環境，皮膚的水分不能外出，皮膚可以充分吸收水分。其次，口罩具有清潔的作用，口罩含有吸收成分，進入毛囊後，可以吸收毛孔中的粉塵、分泌物、油脂。此外，可以促進新陳代謝，加快局部血液循環。
孫樂棟主任表示，敷面膜其實也講究時間，早上8點左右和晚上10點半左右是最好的，如果選擇在凌晨或者是身體太疲累的時候敷面膜，皮膚光澤和含水量並達不到預期的效果。
另外，塗口罩需要一定的順序，發揮作用。塗口罩罩之前，首先要清潔臉部，如果是乾性的皮膚，需要補充水分後再使用口罩，塗上口罩後要清洗的清洗結束後再擦拭補充水分的護膚品。
生理期後使用口罩，效果最好嗎？
現在網上統一說，女性生理期後新陳代謝加快，現在塗口罩有更好的效果。孫樂棟主任表示，口罩本身具有促進新代謝的作用，生理期間是否有加快促進的情況，目前沒有明確的研究數據。但是，從臨牀上發現沒有什麼影響。所以，美眉也不必太侷限於生理期後塗口罩。口罩什麼時候都可以塗。只要使用口罩，根據皮膚類型選擇合適的口罩，使用口罩需要一定的步驟，每天規定時間使用口罩，口罩就會發揮最高的作用。
提示:孕婦可以使用口罩嗎？
女性懷孕時，由於激素水平變化，面膜容易長斑、紅癢。在傳統的思想中，懷孕期間不應該擦護膚品，其實應該更新這個觀念。孫樂棟主任表示，目前醫學界認爲懷孕期間應該使用口罩和護膚品。當然，以這些口罩和護膚品安全無刺激爲前提。成分合法的話，皮膚用口罩吸收的成分非常少。目前，許多品牌專門爲孕婦推出產品。
專家介紹
孫樂棟，主任醫師、副教授、碩士生導師，2000年畢業於第一軍醫大學臨牀醫學七年制，取得皮膚病學碩士學位，2007年畢業於南方醫科大學，取得博士學位。2006年晉升爲副主任醫生、副教授，2008年被聘爲南方醫科大學碩士生領導，2012年晉升爲主任醫生。
擅長醫學護膚、皮膚美容、系統性紅斑狼瘡、天皰瘡等自身免疫性疾病，性傳播性疾病的綜合診治，特別是造血幹細胞移植治療系統性紅斑狼瘡、天皰瘡等自身免疫性疾病。其中造血幹細胞移植治療系統性紅斑狼瘡、天皰瘡等自身免疫性疾病處於國際先進和國內領先水平。
