祕訣1:只吃清淡的食物
平時多吃清淡的食物和蔬菜，補充纖維和維生素c，幫助細胞修補，避免皺紋的發生。清熱解毒，對腸胃消化有好處。吃的爽，人自然爽。
祕訣2:隨身攜帶天然礦泉噴霧
除了日常維護外，黎姿還攜帶保溼噴霧。保溼型噴霧是最常見的噴霧。它們通常由天然礦泉或溫泉水組成，含有大量礦物質和微量元素。不僅可以隨時隨地滋潤皮膚，還可以調節皮膚油的平衡，緩解皮膚壓力，抵抗過敏，增加皮膚的自然保護功能。感覺周圍的空氣乾燥的時候，噴在臉上。皮膚看起來像水。
祕笈三：四個有效土方
大美女黎姿的美容術並不複雜，比如說多運動、多喝開水、多吃蔬菜、水果等等，這些方法雖然很土，但是真的很見效。
黎姿是娛樂圈出了名的美女，完全看不出她已經是奔四的女人了，退出娛樂圈後，她一直打理弟弟的美容院生意，平日素面朝天，也一樣有着小女孩兒一樣的嬌好面容。據說，香港的狗仔隊多次拍到素面逛街的黎姿，與平時經過精心修飾的造型幾乎毫無分別。
祕訣4:仰臥起坐
黎姿說自己一直尊重簡單的保養方法，每天她仰臥起坐200-300次:其實保養用最簡單的方法反而最有用，當然也吃營養品，比如維生素c
祕訣5:洗澡磨砂
她說:這是我每天晚上認真做的，每天晚上做入浴磨砂，慢慢磨光，時間約30分鐘，結束後用潤膚露認真按摩。
祕訣6:臉和身體都要防曬
關於頭髮的保養，黎姿也有自己的心得。她認爲最重要的是換洗髮水。時間一長，頭髮就適應了洗髮水。應該經常更換來滿足不同時期的頭髮需求。而且，即使在冬天，頭髮的防曬霜也很重要。香港冬天的陽光也很充足，其實不僅需要臉和身體的防曬霜，還需要頭髮，曬黑的頭髮的修復也很困難。
