女性在月經期間發生痛經、腰痛、全身無力、眼花、耳鳴、活動心悸、呼吸等問題，一般血液常規血紅蛋白低於110g/L可診斷爲貧血，缺鐵性貧血患者伴有缺鐵表現:皮膚乾燥、無光澤、毛髮無光澤、易折斷、易脫髮
出現貧血的症狀需要進行及時、系統的治療。單純補鐵治療只能恢復血象，對原發病無療效，應儘量去除缺鐵的病因。缺鐵性貧血的原因如下:食物結構不合理、生長髮育快、懷孕、月經過多、慢性出血(痔瘡、胃十二指腸潰瘍、胃腸腫瘤、長期使用阿司匹林等)。
補鐵治療如下:
(1)口服鐵劑:常用硫酸鐵、琥珀鐵、右旋糖酸酐鐵等，應在飯後服用。
(2)注射鐵劑:在患者無法口服或無法忍受口服鐵劑的胃腸反應時使用。如果連續失鐵暫時無法控制，可使用右酸酐鐵注射劑。
輸紅細胞:一般不需要輸血，患者出現嚴重貧血，不易控制的出血和組織器官明顯缺氧時應用。
在飲食療法方面，以下食物有助於改善貧血症狀，補充造血功能的營養成分。
1、蛋白質豐富的食物，如蛋、乳、魚、瘦肉、蝦、豆等。
2、富含維生素C的食物：新鮮水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、山楂、苦瓜、青椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。
3、富含鐵的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、芹菜等。鐵是構成血液的主要成分，缺鐵性貧血者常見。
4、富含銅的食物：如蝦、牡蠣、海蜇、魚、西紅柿、豆類及果仁等，銅的生理功能是參與造血。
