保溼是護理皮膚的基礎，也是重中之重。但是，很多人每天都塗保溼產品，皮膚乾燥，可能沒有選擇保溼護膚品。市面上的保溼護膚品有很多，購買時一定要注意，儘量選擇簡單且靠譜的保溼成分。
簡單靠譜的保溼成分有哪些？
1、神經酰胺
本身神經酰胺存在於人體皮膚中，是身體皮膚外側角質層細胞間類脂體的主要組成部分，可以防止水分散發，避免皮膚受到外部刺激，發揮一定的防護功能，同時也可以達到滋潤和保溼效果。當皮膚中神經酰胺含量減少時，可破壞皮膚屏障，導致皮膚乾燥、瘙癢、粗糙或敏感，甚至引起特異性皮炎或銀屑病等一系列皮膚病。現在有很多護膚品中添加了神經酰胺，外用能修復皮膚屏障。因爲神經酰胺存在皮膚天然結構，一般不會出現敏感的情況，特別適合敏感性乾燥老化肌膚。
2、甘油
其實甘油並不是最好的保溼成分，不過性價比是最高的，價格非常便宜，只需幾塊錢。通常在護膚品成分表中，甘油以丙三醇存在，是很好的保溼劑和溶劑。甘油具有良好的吸溼性，能吸收空氣中的水分，在皮膚表面留下保護膜。但是，使用甘油必須稀釋，單獨使用甘油不能達到一定的保溼效果，必須與其他產品組合使用。
3、透明質酸
透明質酸也就是人們所說的玻尿酸，常常應用於微整形中，透明質酸是皮膚中本來就存在的物質。玻尿酸具有很強的保溼效果，因爲玻尿酸可以攜帶自己的水分超過500倍，保溼成分也很強。但是，在選擇玻尿酸護膚品時，有必要區分分子的大小，以免影響玻尿酸的功能。小分子的玻尿酸可以深入真皮層，改善皮膚乾燥老化問題的中分子可以滋潤角質層，有利於皮膚保溼的大分子可以在皮膚表面形成屏障，避免水分流失，但觸感很粘。只是單一成分的透明質酸護膚品效果並不是很好，需挑選三種分子共同結合的保溼護膚品。
4、天然植物油
油脂是皮膚的重要組成部分，乾性皮膚的人不僅缺水，而且缺油，缺油時皮膚中的水分流失速度更快，皮膚容易老化。天然植物中萃取的油脂中含有很多對皮膚有益的成分如維生素、抗氧化劑和必須脂肪酸，如橄欖油、杏仁油以及小麥胚芽油都是不錯的保溼產品。
5、角鯊烷
角鯊烷是從鯊魚肝中獲取的，特別是魚肝油中含量最高，能爲細胞提供所需的養分和氧氣，能促進細胞新陳代謝，在皮膚外形成一層皮脂膜，避免水分流失。事實上，所有動物和植物都可以分泌角鯊魚烷，但這種成分結構不穩定，容易氧化，可以用作外用護膚品。
6、尿素
實際上尿素是皮膚自然保溼因子的重要成分，與玻璃酸和神經酰胺一樣，自然存在於人們的皮膚中。於肌膚而言，尿素是有效的潤膚劑和保溼劑，能增強皮膚屏障，同時也能軟化角質，讓乾燥粗糙的皮膚變得更加滑嫩。
溫暖提示
乾性皮膚在選擇護膚品時，要仔細看護膚品中是否有以上成分，在保溼鎖水方面要回歸真實，價格合理，保溼效果好。
