冬天是乾燥的季節，人體皮膚在冬天也容易因乾燥缺水而出現各種皮膚問題，最常見的是臉、手的皮膚脫皮、乾燥、緊張、癢等。寒冷的時候容易凍傷，所以冬天要進行皮膚保養，從洗臉、保養方法等各個方面進行適當的調整。下面一塊來看看吧！
1、補充水分
每日定時定量喝水，最少需要八杯水，雖然這是一件很簡單的事，但做到的MM卻很少哦。多吃水果，多吃豆類食物。
2、美白抗皺
皮膚乾燥如果滋潤保溼做不好造成皮膚水分流失，容易產生細紋。除了保證睡眠和健康飲食外，還可以增加抗皺產品，堅持按摩，防止皺紋侵入。同時冬天除了防曬之外還是美白的好時機，需要的妹子在保養過程可以加入美白產品。
3、清潔
冬季皮脂分泌比夏季慢得多，清潔次數相對減少，不能按夏季清潔方式來。不要頻繁洗臉與去角質，皮膚角質層變太薄的話，皮膚防禦力降低，水分流失會更快，所以千萬不要按照夏天的方式做清潔，不然會過度。另外，卸妝跟潔面等清潔產品需要換，改用溫和的卸妝油跟潔面產品，減少對肌膚的刺激。
4、按摩面部
經常按摩面部，如論是在使用洗面奶等清潔臉部還是在塗抹護膚霜時都要進行按摩。按摩可加速血液循環，使皮膚升溫，毛孔擴大，排出舊錶皮細胞。塗上奶油按摩，可以促進皮膚對奶油的吸收，提高皮膚的保溼性能。按摩臉從上到下，從內到外按摩幾分鐘。皮膚敏感的人則宜酌情少做。
5、定期保養
皮膚應定期保養，補充水分、養分，光滑、潤澤、彈性。每週做一兩次保溼口罩(口罩也可以自己做。例如，用珍珠粉、蜂蜜、牛奶等調和均勻，塗上口罩的臉，乾燥後洗淨)，促進臉的血液循環，補充營養和水分，操作結束後，立即塗上護膚品保養皮膚和防曬霜
6、細節保養
保養時，眼睛、嘴脣、脖子等位置也要適當保養，使整個人精神飽滿。眼霜、眼膜、嘴脣潤脣產品、頸霜和手霜是必不可少的，只有全身保養才能美麗地度過冬天。
7、冬天也不能輕視防曬霜
冬天的陽光損傷。破壞皮膚纖維組織和膠原蛋白，皮膚鬆弛老化，產生斑點。戶外處處有紫外線，注意加強防護。不那樣的話，皮膚容易老化。外出時，應使用含有適當防曬因子的護膚品，以達到防曬保溼的效果。
