得了脂肪肝能吃瓜子嗎 脂肪肝病人飲食注意兩點

在生活中脂肪肝患者的數量非常多，主要是由於肝細胞脂肪堆積過多而形成的，對患者的身體健康非常不利，雖然乜有病毒性肝炎那樣嚴重，但是發病率是非常高的，而且已經開始慢慢向年輕化發展，需要及時的治療纔可以恢復健康，否則就會加重病情，那麼脂肪肝能吃瓜子嗎?

第一，脂肪肝能吃瓜子嗎?可以吃，建議少食用，脂肪含量高的食品最好不好吃，可以吃一些山楂消食，對脂肪肝也有一定的輔助治療效果。所有脂肪肝一般早期無症狀，許多患者都是在體檢時，檢查出自已患了脂肪肝才就醫的。早期的脂肪肝是良性可逆的，通過生活方式的改變可以得到改善，但是如果不加以控制，也會導致肝纖維化，甚至發展成爲肝硬化和肝癌，最終導致死亡。

第二，患有脂肪肝的人羣是可以適量的食用些花生，這主要是因爲花生中不僅含有豐富的維生素C，而且還含有大量的不飽和脂肪酸，食用後不僅有利於人體肝臟內膽固醇的分解，而且還能增強膽固醇的排泄功能，進而起到降低膽固醇的作用，從而有效防治動脈粥樣硬化、高血壓及冠心病的發生，這對脂肪肝的治療和保健都是十分有益的。