胃是人體非常重要的器官，每天攝取的食物需要人體消化，正常吸收食物中的營養物質，達到促進健康的目的。許多人不重視胃的健康保養，當局部炎症發生時可能會影響健康，因此發現胃炎存在，應儘快治療，同時通過正確的飲食調節保持胃功能良好。那麼，慢性胃炎的人可以調節什麼樣的食療方呢？
1、小米粥
在慢性胃炎的發展過程中可以適當地吃小米粥，小米是比較常見的食物，煮粥可以達到養胃的效果，胃的功能提高，慢性胃炎的影響也減輕。因此，爲了防止慢性胃炎的持續發展，在疾病的發展過程中應注意飲食的合理化，適當飲食粥可以調節身體。只有保證健康，疾病才能控制，防止慢性胃炎的發展影響人體健康。
2、人蔘豬肚湯
如果發現自己有慢性胃炎，應該從飲食開始，達到促進健康的目的，一般在慢性胃炎的發展過程中可以適當地吃人蔘豬肚湯。人蔘豬肚湯的營養價值很高，而且可以起到溫暖胃的作用，有利於胃部炎症的改善，還可以得到裏面的很多營養物質，起到促進身體健康提高抵抗力的作用，否則局部炎症持續發展可能會威脅身體健康。
因此，爲了控制慢性胃炎的發展，養成良好的習慣是很重要的，適當地吃人蔘豬肚湯，達到健康的目的。
3、蘑菇湯
很多人受慢性胃炎的影響，身體總是有不良症狀，慢性胃炎發展過程中食慾不振、胃痛時，可適當飲食蘑菇湯。香菇是常見的食材，煮湯吃可以促進健康，獲得中營養物質有助於提高胃的功能，避免慢性胃炎的持續發展。
4、蓮子粥
發現自己患有慢性胃炎，應從飲食方面入手，避免局部炎症持續發展。一般在慢性胃炎影響健康的過程中，可以適當的進食蓮子粥，用蓮子和糙米一起煮粥進食，可以起到調養身體、養胃的作用。
蓮子本身具有健脾養胃的功效，對慢性胃炎引起的各種不良症狀有改善作用。因此，爲了促進健康，平時要注意飲食的合理化，有慢性胃炎的話，應該適當地吃蓮子粥來調整身體，促進健康。
