成人心肺復甦按壓頻率一般爲100-120次/分。
按壓時，如果按壓過快，不能保證每次胸部完全反彈，從而產生有效的心臟輸出。如果按壓過慢，心臟擠壓有限，也不能保證心臟輸出。因此，臨牀規定按壓頻率爲100-120次/分。
除按壓頻率外，臨牀上還明確規定了按壓的深度和部位。乳頭連線與胸骨正中交界處的具體按壓部位，即胸骨中下1/3。按壓時，將左手掌根放在按壓點，雙手交叉，手指交叉，儘量擡起手指，離開病人的皮膚。在整個按壓過程中，上肢始終處於伸直狀態，依靠上半身的壓力垂直下壓，按壓深度爲5-6cm，過淺或過深的按壓不僅會形成有效的心臟輸出，還會對患者造成二次損傷。
在給予患者30次高質量的胸部按壓後，還需要給予患者兩次人工通風。因此，在心肺復甦中，按壓和通風的比例爲30：2。當人工通風時，患者的氣道需要通過擡頭擡起下巴或推下頜來打開。在醫院外，人工通風將通過口對口的人工呼吸，簡單的呼吸器可以用於醫院。
