說起女性乳房不僅是用來哺育的工具，其次也是表現女性特點的部位。如果乳房出現問題時，不僅會影響乳房美觀，還可能對乳房造成不必要的傷害。那麼乳頭內陷到底該如何治療呢？
1、不穿過緊內衣。想要改善乳頭內陷的情況，首先要經常更換內衣，不要穿過緊的材質。平時最好以棉質貼身內衣爲主，如果在日常生活中發現乳頭有裂口以及發紅等情況，就應該對內衣進行消毒。其次少女期間不要使用乳罩過早，應該有一個過渡，這樣最好。
2、牽拉乳頭。如果還在青春發育期間的少女出現此現象，可以在乳房開始發育的時候，堅持每天用手進行牽拉乳頭，這樣乳頭也會慢慢延長。如果不是在青春發育期間的少女，其實也可以採用這樣的方式，只不過效果不如發育期間的少女更加明顯。
3、避免擠壓乳房。喜歡側臥或者是俯臥睡姿的女性，平時也要改掉這樣不良習慣。爲這種習慣也很容易讓乳頭受到擠壓，從而加重乳頭內陷的現象。
4、手術治療。對於乳頭內陷情況較爲嚴重的女性，通過一般治療無法得到有效改善，就只能採取乳頭整形手術來達到修復目的。
