通常膝內翻的人身材也不會太好，大多都是梨形身材，也就是下半身較胖，腿部較粗。很多人會覺得是腿胖所以纔會讓膝蓋內翻，其實恰恰相反，因爲長期膝內翻使腿部骨骼外擴變型，導致脂肪產生了堆積和浮腫，因此會讓大腿顯的又粗又壯。那麼，哪些方法能矯正膝內翻呢？
1、物理治療：物理治療方法很多，包括運動、矯正帶、矯正器等等。物理治療適用於非骨骼原因導致的膝內翻，比如軟組織失衡引起，此種膝內翻就可以採用物理治療，在膝蓋處通過各種方法使軟組織恢復平衡，達到矯正目的。物理療法痛苦小、費用低，但是此方法見效慢，因此需要長期堅持治療。
2、手術治療：如果是由於骨骼變形、外擴導致的膝內翻，常規的物理療法基本無效，最好的方法就是通過手術進行矯正。膝內翻手術是通過截骨之後在腿部固定支架的方式幫助膝蓋正型，從而徹底改善膝內翻的腿型，膝內翻手術屬於微創手術，因此並不會對患者造成很大影響。
