癲癇專家指出，一般所說的癲癇發作先兆，對癲癇大發作來說，包括癲癇發作的前驅症狀和感覺症狀。
癲癇發作前症狀，是有跡象可以捕捉的。一般所說的癲癇發作先兆，對大發作來說，包括癲癇發作的前驅症狀和感覺症狀。
所謂前驅症狀，是指在大發作前的數小時或數日，病人出現全身不適、易激惹、煩躁不安、情緒憂鬱、心境惡劣、常挑剔或抱怨他人等症狀。
所謂感覺症狀，指大發作前數秒鐘內病人出現的幻覺、錯覺、自動症、或局部肌陣攣抽動等。有些精神運動性發作，也可出現類似大發作的前驅症狀。
當出現前驅症狀時，預示着病人可能在幾小時或幾日後會出現大發作。一方面要做好心理護理，幫助病人穩定情緒，免得病人惹是生非；另一方面可臨時加大原服抗癲癇藥物劑量，以預防發作。
除此之外，患者要減少外出，儘量在安全、熟悉的環境中活動，並有家人看護。而當發現大發作的先兆症狀時，採取任何措施預防發作已爲時過晚，此時就要做好大發作的護理準備，保證病人的生命安全。
那麼，在癲癇病人發作時，家屬和周圍人可以做哪些幫助性的工作呢？家屬應該在患者癲癇發作時，迅速讓病人仰臥，不要墊枕頭，把纏有紗布的壓舌板（或牙刷把）墊在上下牙齒間，以防病人自己咬傷舌頭。隨即鬆開衣領，將病人頭偏向一側，使口腔分泌物自行流出，防止口水誤入氣道，引起吸入性肺炎。同時，還要把病人下頜托起，防止因窩脖使舌頭堵塞氣管。
此外，患者發作時，家屬不要強行喂水或強行按壓肢體，應刺激或點壓人中、合谷、足三裏、涌泉等穴位。
家屬的輔助性工作積極作用很大，不僅可以預防癲癇的發作，在癲癇發作以後，還可以減低發作對癲癇患者可能造成的傷害。因爲，癲癇患者的親屬，有必要多學習癲癇的護理知識。
女性癲癇患者可以練瑜伽嗎？
瑜伽的動作類型有很多，癲癇患者應該根據自身的身體狀況來進行選擇，力度大、強度大的動作不一定更有效果，癲癇患者應該領悟到瑜伽練習的精華，靜靜的打坐，身心放鬆，讓自己精神得到休息，從內而外的調節自身的神經系統，這樣也不失爲一個好的鍛鍊方法。但是癲癇患者本身身體抵抗力較弱，加上服用某些西苭之後，副作用更是加重身體的負擔，要是身體狀況不佳就最好不要練習瑜伽，因爲瑜伽需要身體狀況良好的情況下，才能達到鍛鍊身體機能及肌羣的功效，如果身體狀況不好，肌肉、關節、韌帶無法發揮力量，練習瑜伽的時候，就很容易受傷，還很容易誘發癲癇發作。
癲癇患者大都大腦皮質受損，而瑜伽中許多動作會牽扯伸展到頸部，而如果有癲癇或是大腦皮質受損者，前彎後仰按摩頸部的伸展，就可能誘發癲癇發作。因此，癲癇病患者在進行瑜伽鍛鍊時要儘可能的避免這樣類似的動作，以免誘發癲癇發作，保證治療效果。
女性癲癇患者的保健怎麼做：
1、若患者出現反常的情緒，如煩躁、煩躁、頭痛、恐懼等症狀的時侯，要及時的進行心理輔導，使得患者平靜下來，防止癲癇復發。
2、癲癇反覆發作給患者造成的傷害是很大的，所以癲癇病一旦發作應該及時送患者到醫院治療，並且要給醫生講述患者癲癇作前後的表現、頻率、發作時間及發作過程中行爲、智能等方面的信息，幫助醫生更好的進行治療。
3、患者最好適當參加一些體育鍛煉和腦力活動，從而幫助患者身心各方面得到鍛鍊，癲癇病要避免去一些高空、水上、駕駛遊戲活動，從而防止患者癲癇發作發生意外。
4、由於癲癇的發作導致患者大腦出現病症，所以對於患者的日常生活必須要有合理的安排，保證患者睡眠充足，避免過度勞累等導致癲癇的發作，同時患者的飲食要有規律，適量飲水，不可暴飲暴食。
