現在的生活節奏越來越快，很多人忽視了自己的身體狀況。適合一些小缺點，不及時治療，越來越嚴重，頸椎病就是其中之一。
頸椎病會危害身體的哪個部位？
1、頸椎病是發病緩慢的疾病，單側胸大肌和乳房疼痛。去醫院檢查發現胸大肌有壓迫感，是頸椎病的典型症狀之一。
2、頸椎病早期，會出現下肢麻木、跛行的症狀。有些患者走路時感覺不到地面，像踩棉花一樣，有些患者排便、排尿異常。這是因爲頸椎病會使人體頸椎骨刺壓迫在頸椎側，影響下肢的功能。
3、頸椎病爲什麼患者手腳麻木？頸椎病肥大增生壓迫頸神經，容易引起人體兩側或單側手指痠痛，發展到上肢、前臂，嚴重者上肢整體活動受到限制。
如何預防頸椎病？
1、調整坐姿活動頸部
在日常生活中，隨時保持頸肩放鬆，工作和學習時保持最舒適自然的姿勢，不要偏向肩膀。總是保持正面的注意，不要向脊柱側彎哦
2、擡頭眺望
如果需要長時間的近距離工作和學習，特別是在低頭的狀態下，長時間會影響頸椎和視力。伏案時，每隔一段時間擡頭眺望半分鐘左右，有助於緩和頸椎和視力的損傷。
3、選擇好枕頭
頸椎病患者的枕頭不要選擇太高、太硬、太低的枕頭。頸部應充分接觸枕病，保持稍後仰的姿勢，不要把枕頭枕在後腦勺上，枕頭和肩膀一樣高。
4、防寒防潮避免損傷
防寒、溼氣，午夜、凌晨洗澡時不要被風寒襲擊。
