胃癌不遠，等待獵物鉤住，不小心得了胃癌。近年來，胃癌呈年輕化趨勢，多發於40歲以下的人，胃癌患者不知道胃癌的初期症狀，容易忽視自己胃部的小問題，惡化後再檢查，一般是胃癌的中晚期。那麼，誰最容易得胃癌呢？爲了有效預防胃癌的發生和早期控制胃癌的進一步擴散，7種人需要警惕胃癌的發生。
誰最容易得胃癌
1、喜歡喝酒的人
適量飲用低度酒，可以增加胃血的血流量，但長期或大量飲用烈性酒，直接破壞胃粘膜屏障，引起充血、浮腫、糜爛、出血。幽門螺桿菌是引起胃潰瘍的重要原因，感染該病原菌多爲飲食不潔、相互感染。
適量飲用米酒、紅酒等低度酒，避免大量飲用白酒，不飲用劣質酒。飲酒前應適量飲食，以減少酒精對腸胃的直接刺激。分餐制可以降低感染幽門螺桿菌的概率。特別是家裏有胃潰瘍的人，需要分餐制。
2、喜歡吃太熱的食物的人
人體的消化道粘膜非常柔軟，只能忍受50-60℃的食物，超過這個溫度粘膜就會燙傷。像剛泡好的茶一樣，溫度達到80-90℃，容易燙傷消化道。如果你經常吃熱食物，粘膜損傷還沒有修復和燙傷，反覆燙傷和修復會導致粘膜質量的變化，進一步發展成癌症。
3、喜歡吃燻肉的人
醃肉、燻肉等加工肉類產品中含有大量亞硝酸鹽，容易形成亞硝酰胺，在胃中直接誘發腫瘤也是沿海地區胃癌多發，日本人胃癌發病率高的原因。瑞典科學家發現，每天加工肉類產品的攝入量每增加30克，患胃癌的概率就增加了15%-38%。
喜歡熏製食品的人，要減少食用頻率，偶爾品嚐即可。熏製時食物不應與火直接接觸，熏製時間不應過長，燒製部分不應一點食用，因爲這種蛋白質已經變性。另外，在吃燒烤的同時，多吃富含維生素c的蔬菜和水果也能對抗致癌物質。
4、三餐不定時的人
胃是習慣遵守時間表的器官，胃液分泌在一天中存在生理高峯和低谷，容易及時消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果沒有食物中和，就會消化胃粘膜本身，損害胃粘膜。飢餓、飽腹、不吃早飯、暴飲暴食、夜車、生活不規則、胃癌發病有好的土壤。三餐不定時者胃癌的危險性是普通人的1.3倍。
不能按時吃飯的人，周圍應該準備蘇打餅乾、速溶燕麥等點心，即使不去吃飯也要在肚子裏填充東西，對抗胃酸，不要讓胃空轉。但是，這種方法只能偶爾處理。長期這樣做，對胃有傷害。
5、有胃癌家族史的人
胃癌有遺傳傾向，患者家庭胃癌的發病率比普通人高2~3倍。
6、長期心理狀態不佳的人
如抑鬱、憂愁、抑鬱、憎恨、厭惡、自卑、人際關係緊張、精神崩潰、無聊等，胃癌的發生概率會提高。
7、被幽門螺桿菌感染的人
研究表明，大約一半的胃癌與幽門螺桿菌感染有關。中國人約60%感染該菌，但僅0.03%的人患胃癌。
胃癌一般有哪些症狀？
隨着我國人口老齡化的發展，包括胃癌在內的各種惡性腫瘤發病率呈上升趨勢，同時中青年胃癌患者數量也逐年增加，吸菸、嗜酒、喜食鹹、辣、燙、醃、炒等不良飲食習慣都是胃癌發生的危險因素。其中胃癌患者一般有較爲明顯的臨牀症狀，主要包括上腹不適、納差、上腹痛、瘦身、黑便、嘔血、吞嚥困難、食慾減退、腹部腫塊和幽門梗阻等不良症狀。
據調查統計，胃癌患者約40%-60%消瘦就診，同時伴有上腹部疼痛，可排除肝炎的可能性，其中主要表現爲食慾減退、消瘦無力等，這也是不容忽視的一大症狀。因此，如果有以上症狀，最好去醫院做胃鏡診斷。
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