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傳統方法應對兒童感冒…

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傳統方法應對兒童感冒…

傳統方法應對兒童感冒…

1、用熱水浸泡腳

每晚用熱水浸泡腳15分鐘,浸泡腳時水量不超過腳面,浸泡腳後雙腳發紅,可預防感冒

2、生吃蔥

生吃蔥時,可將油加熱,與其他菜混合,不僅好吃,還可預防感冒。

3、鹽水漱口

每天早晚,飯後用淡鹽水漱口,去除口腔病原菌。流感流行時要注意鹽水漱口。此時,仰面漱口使鹽水充分清洗咽部效果更好。

4、冷水浴面

每天洗臉時用冷水,用手捧着水洗鼻孔,用鼻孔輕輕吸入一點水(請注意不要吸得太深而窒息),重複多次。

5、按摩鼻溝

雙手摩擦,手掌熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十幾次,可預防感冒,感冒後減輕鼻塞症狀。

                    

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