冬天經常吃薑可以預防感冒

冬天經常吃薑可以預防感冒

治療感冒

冬天最容易感冒，不想吃藥就要遠離感冒，第一個想法是想生薑！

將生薑切成薄片，和糖一起放入準備好的熱水中提取，趁熱服用，可以很好地治療感冒。除了

之外，生薑還能治療喉嚨痛嗎？這聽起來有點荒謬，但當你真的聲音不舒服時，你會知道它是好的。

能治療的喉嚨痛，大多是感冒引起的。將幾片生薑、檸檬和蜂蜜浸泡在熱水中，酸甜可口，緩解疼痛。

生薑的兩種吃法

早上起牀含薑片:早上起牀後，喝一杯熱水，把生薑去皮，切成薄片，取4~5片加熱，把薑片放入嘴裏10~30分鐘，咀嚼。堅持吃，對預防感冒大有幫助。

喝生薑棗湯:早上取棗10個，生薑5片，糖適量，煎湯代茶，每天一次，特別適合冬天手腳涼的人們吃。