如果腿部不適，一般是腰椎間盤突出引起的，其典型症狀包括腰痛、腿痛、痙攣痛等。腿部出現難以形容的疼痛、腫脹、溼潤等症狀，伴有疹子、疼痛等，應懷疑下肢靜脈曲張是否存在。下肢靜脈曲張常見，與工作環境和長時間坐立的生活習慣有關。
小腿不舒服的原因
1、動脈硬化閉塞症。老年患者多出現，特別是50歲以上，有高血壓，吸菸數年，反覆發作會導致下肢動脈粥樣硬化，患者通常下肢麻木、疼痛不適、涼爽，活動中也有明顯的跛腳。
2、骨質增生。還有一些患者是由骨質增生、骨質退化、腰椎間盤退化引起的，還會出現下肢疼痛和麻木，活動明顯，CT檢查可以確診，主要是熱敷、按摩、牽引等物理療法的選擇，可以減輕本病。
小腿不舒服時的注意事項
1、建議患者注意適當的休息，避免長時間走路或長時間站立，通常可以熱敷小腿肌肉，按摩，改善腿部不適症狀。
2、平時可以補鈣，曬太陽，注意局部溫暖，還要注意坐姿的變化，如坐姿、睡姿，避免神經和血管壓力。一般來說，腰椎間盤突出最重要的注意事項之一是防止疼痛復發，防止固定姿勢，防止肌肉緊張和炎症。
