突然頸部疼痛有以下幾個原因，其中最常見的是枕頭，睡覺時感冒或枕頭高度不合適。也可能是外傷引起的寰樞椎半脫位，特別是青少年中常見的臨牀症狀是頸痛和斜頸。此外，還可能包括頸椎病急性發作、頸椎創傷、軟組織損傷或骨折。如果突然出現頸部疼痛，無法判斷原因，需要及時去醫院防止疾病延誤治療。
突然脖子疼怎麼辦
1、適當休息，用柔軟的按摩按摩，同時可以外用止痛藥膏。
2、如果疼痛明顯，可以服用口服止痛藥。
3、如果條件允許，可進行遠紅外照射或偏光照射處理，以及中頻脈衝電處理。
4、如果症狀沒有改善，建議進一步檢查，如x線檢查、CT檢查，必要時進行MRI檢查，確診後再進行治療。
突然脖子疼應該注意什麼
1、睡覺時不要睡在頭上，枕頭不要太高，太硬或太平。
2、避免並減少急性傷害，例如避免提起重物而不是緊急制動。
3、糾正不良姿勢並減少勞損。每次降低頭部或擡頭1-2小時，都需要進行頸部活動，以減少肌肉緊張。爲了防止頸椎病的發生，最重要的是改善坐姿，在努力時間歇地進行肩頸運動。
4、積極治療局部感染和其他疾病。
