乳糖是哺乳動物乳汁中特有的成分，有利於鈣、鐵的吸收和腸道健康，增強腦神經功能。牛奶中含有豐富的乳糖，喝乳糖牛奶是目前比較安全有效的補充方式。普通人也可以喝零乳糖牛奶，零乳糖牛奶採用專業的EHT酶水解技術，將牛奶中的乳糖分解爲葡萄糖、半乳糖，使牛奶更容易被人體消化吸收，也更適合糖尿病患者。
零乳糖牛奶糖尿病人可以喝嗎？
1、糖尿病是以高血糖爲主要特徵的代謝性疾病，糖尿病人需要低鹽、低糖、低脂飲食，可以控制血糖的上升，適量飲用無糖牛奶，幫助身體補充蛋白質。
2、糖尿病患者在飲食方面不要吃含有葡萄糖的高食物，注意低脂肪、低卡路里的清淡飲食，喝沒有乳糖的牛奶不會增加血糖值，糖尿病會惡化。
糖尿病患者喝零乳糖牛奶的注意事項
1、首先要確定自己是否有乳糖不耐用。這類糖尿病患者就必須只能喝零乳糖牛奶，因爲缺少乳糖分解酶的人羣在攝入乳糖後會造成腹脹腹瀉。
2、適宜飲用。零乳糖牛奶雖然沒有乳糖，但並不意味着沒有糖分，還會分解爲葡萄糖、半糖等，大量飲用會導致血壓上升，不利於糖尿病患者的康復。
3、選擇靠譜的品牌。有些三無產品由於技術檢查不嚴格，乳糖酶水解技術不符合標準，可能無法達到零乳糖的效果。
