黑眼袋的出現是眼睛老化的表現，從上到下慢慢出現，根本原因是眼睛循環的衰退。現代人的工作和學習壓力很大，不小心的話，壓力過大可能會失眠。長時間睡眠不足，黑眼袋開始出現。另外，黑眼袋一出現，很難在短時間內用補覺消除，多采用各種方法。可分爲物理法和化學法。
一、物理去除黑眼袋的方法
1、最重要的是有合理的睡眠時間。黑眼圈主要是由於睡眠不足或者睡眠時間不合規造成的，所以要養成早起早睡的好習慣，一天的睡眠時間最好保持在8個小時左右，睡眠過多反而對去除黑眼圈沒有幫助。
2、多運動。運動能促進人的身體循環代謝，所以多運動也能促進眼睛循環，去除黑眼袋。
二、化學去除黑眼袋的方法
1、用黃瓜切成黑眼袋。新鮮的黃瓜切片塗在黑眼袋上幾分鐘，黃瓜有補水穩定的物質，黑眼袋吸收後可以放鬆。
2.塗茶。在黑眼袋上塗茶也是一種非常有效的去除眼袋的方法，這種方法非常簡單，可以在早上起牀泡茶的同時進行。
3、塗抹護眼精華液。眼部護膚品中有去除眼袋的護膚品，可以選擇適合膚質的設計組合使用。
