在出現嚴重的下眼袋時，可以採用按摩的方法幫助去除，可以針對於陰陵泉、足三裏等多個穴位進行按壓，同時可多吃冬瓜海帶湯一類食物，以起到食療作用。另外，可以冷熱敷眼袋部位，並使用有去眼袋作用的眼霜，還可去做去眼袋手術。
眼袋是許多人，都存在的眼部肌膚問題，可能是由於先天性因素形成，也可能是平時經常熬夜，睡眠不足所致，而眼袋必然會影響到外部美觀，給人們帶來困擾，不過眼袋是有辦法可以改善的，那麼具體來說下眼袋怎麼去除有效呢？
1、按摩法去眼袋
如果想要去除存在的下眼袋，就可以通過適當按摩的方法，具體可以使用食指以及大拇指的指腹部位，對陰陵泉、足三裏、陽陵泉以及攢竹等，多個穴位進行按摩，每個穴位可以按壓2-3分鐘，每天按壓2-3次即可。
2、食療去眼袋
食療可以起到一定的去除眼袋作用，建議可製作冬瓜海帶湯、蘋果生魚湯、白木耳紅棗豬肝湯等食物食用，可以起到活面祛瘀和消除眼袋的作用，還可以發揮出美容養顏的效果。
3、冷熱敷去眼袋
對眼袋部位進行適當的冷熱敷，可以幫助消除眼袋，具體做法是使用熱水浸溼毛巾，外敷在眼周。也可以用冷藏過的毛巾，或者用冷水浸溼的毛巾冷敷，一般需要外敷十分鐘左右即可。
4、眼霜去眼袋
建議購買，具有去眼袋和美白緊緻作用的眼霜，每天早晚堅持，按時塗抹眼周皮膚，且可配合指腹按摩的方式，來促進眼周肌膚對眼霜成分的吸收，從而可有效改善，眼袋明顯的症狀。長期堅持使用，還可以減少魚尾紋的產生，讓眼部肌膚，變得更加緊緻有彈性。
5、手術去眼袋
如果下眼袋比較明顯，採用上述方法無法有效改善，或者是由於基因遺傳等因素所致，就可以到正規的美容整形醫院，做去眼袋手術來治療，也可以利用激光以及光子嫩膚等技術來緩解。不過手術的費用，可能比較高，且術後需要注意做好，眼周肌膚的護理，因此一定要重視。
