孕婦便祕的症狀一般是由內熱過多引起的。許多婦女在懷孕期間擔心孩子的成長和發育，可能會內熱過多。一些婦女在懷孕期間經常飲食不規則，可能導致胃腸功能紊亂或便祕。懷孕期間應適當鍛鍊身體，在室外散步，有效預防便祕，對女性健康也好。
很多女性懷孕後，身體需要的能量很多，所以經常吃營養豐富的食物，其實這些食物中含有很多脂肪的成分，吃得太多的話，女性可能會發胖，也可能會發生便祕，所以女性平時應該多吃新鮮的蔬菜，適當吃菠菜和芹菜
有些女性懷孕後可能會缺鈣，也可能會出現小腿抽筋的症狀。這也是一種常見的情況，可以通過吃鈣的方法進行調多曬太陽有助於吸收鈣，對人體健康也很好，特別是孕婦適當的活動可以有效地提高自己的免疫力
女性懷孕期間應注意飲食調整，記得水果好，便祕症狀出現後，可以吃水果汁，用火龍果、香蕉和蘋果做汁，有效預防和治療便祕疾病，平時多喝熱水，健康有效促進腸道蠕動，便祕症狀出現後，每天早上可以喝蜂蜜水
