到了季節變化的時候，很多人的手長了很多小水泡，不僅醜陋，而且瘙癢也受不了。若是忍不住去抓，還會把水泡抓破，裏面的液體沾上哪哪就又會長出小水泡，反反覆覆，令人煩心不已。其實這些小水泡叫做汗皰疹，基本沒有根治的可能，且每年的這個時節都會復發。汗皰疹雖然不致命，但對生活的影響很大，需要適當理解汗皰疹的原因和緩和方法。
汗皰疹的原因是什麼？
1、易汗體質
易汗體質者的最大特徵便是手腳極其容易出汗，若是汗液沒能及時風乾會清理掉，患上汗皰疹的機率便會大大增加，因而肥胖人士也是汗皰疹特別喜歡的人羣。
2、精神原因
如果一個人長期處於抑鬱緊張懂精神狀態時，便很有可能導致內分泌失衡，從而影響汗腺分泌。汗腺分泌過旺，患汗皰疹的概率也很高。
3、過敏體質
經常接觸刺激性藥品試劑或過敏反應，可能導致汗皰疹的形成。尤其過敏體質者，更容易出現該問題。
汗皰疹應如何緩解？
1、改善飲食
汗皰疹患者的飲食要注意清淡，平時多吃維生素和礦物質豐富的食物，味道重的食物和辛辣油膩的食物儘量不吃，這些食物有刺激性，不利於汗皰疹的恢復。
2、保護患部
被診斷爲汗皰疹後，必須儘量避免與洗滌劑、洗滌劑等化學試劑接觸。這些東西雖然對皮膚的傷害很小，但卻會影響汗皰疹的恢復。其次，保證患處清潔清爽，有助於緩解疾病。
3、用藥
用藥是緩解和治療汗皰疹最有效的方法，治療汗皰疹的藥物有糖皮質激素類藥物等多種。症狀不嚴重者，塗抹三四次便可得到有效緩解。若症狀嚴重，可搭配使用具有鎮定作用的藥物。需要注意的是，不可以私自用藥，以免藥不對症狀，反而對病情不利。
汗皰疹是一種比較常見的皮膚疾病，並不會帶來嚴重的後果，因此，患者如果患有汗皰疹時不要過度驚慌，可諮詢專業的醫生並在醫生的建議下進行用藥。另外，在平時想要預防汗皰疹的發生，可以在生活中做好防護，比如做到上述的這幾點，如此便可遠離汗皰疹。
