最讓慢性乙肝患者擔心的就是該病容易反覆發作。其反覆發作的主要原因是體內乙型肝炎病毒持續存在，複製的結果。乙型肝炎患者因免疫控制系統異常，無法清除病毒或抑制病毒複製。當一些誘因降低了機體的抵抗力時，病毒的複製就會活躍起來。一旦達到一定程度，體內強烈的免疫反應就會破壞肝細胞，出現臨牀症狀、血清轉氨酶上升、黃疸等。
慢性乙型肝炎發病的常見誘因爲
1、過度勞累
重的體力勞動和腦力勞動使機體長期處於過載狀態，肝臟負擔加重，機體抵抗力下降發病。
2、飲酒
飲酒的主要成分乙醇。它具有損害肝細胞的毒性作用。促進肝細胞變性、壞死。
3、服用損傷肝臟的藥物
很多藥物對肝細胞有損傷，如鎮靜類、抗生素類、解熱鎮痛類等多種中藥。
4、營養不良、飲食不節、精神抑鬱、生氣、易怒、房事不節、妊娠、分娩等也是乙型肝炎的發病誘因。
防止肝炎反覆發作是防止肝炎慢性化和肝硬化的關鍵。因此，患者除了按照醫生的指示應用保護肝臟、抗病毒、提高身體免疫功能類的藥物外，還要注意自我調整。
慢性乙型肝炎如何調養？
1、正確對待疾病，保持樂觀情緒，確立克服疾病的自信。克服緊急噪音的感情。
2、慢性肝炎患者身體免疫功能低，容易受到各種原因的影響而復發。因此，生活規律，避免疲勞，戒酒，注意飲食衛生，注意保溫，避免感冒。提倡高蛋白質、低脂肪、適當的卡路里、富含維生素和各種微量元素的飲食。
3、肝功能正常的患者可以從事輕微的家務勞動和適當的鍛鍊，如散步、打太極拳等。
4、用藥必須在正規醫院接受專醫生處方。避免應用對肝臟有毒性的藥物。特別是不要輕信廣告宣傳，濫用所謂的轉陰藥物，不僅沒有治療作用，反而會引起病情的復發。
5、定期到醫院複查，檢查肝功能，瞭解病情，及時治療。不要過分強調自己的感覺。食慾好，精神好意味着肝功能正常。不要禁忌醫生，怕病情復發，不想去醫院檢查，推遲治療。
