股骨頭壞死患者必須注意聽從醫生的治療建議,當然,他們在日常飲食中也應該遵守一些飲食原則,不適合吃辛辣刺激性食物,減少酒精攝入,多吃富含鈣的食物,如牛奶海鮮。
1.主食需要適當搭配
股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧爲主,但要注意品種多樣,粗細搭配合適。
2.不要吃辛辣食物。
股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物,不宜過量飲酒戒菸,多吃新鮮蔬菜水果。
3.減少甜味食物
如果股骨頭壞死吃得太多,活動量少,體內血脂增加,血液粘度增加,血流緩慢,不利於股骨頭的修復。
4.減少酒精量
股骨頭壞死飲酒,啤酒對人體有害,只喝少量葡萄酒軟化血管,骨關節病患者會感覺症狀減輕,這是因爲飲酒抑制中樞神經系統功能,酒精症狀會加重,長期依賴飲酒疼痛,對人體更有害,特別是股骨頭壞死患者必須戒酒。
5.多吃含鈣食物。
多吃含鈣量高的食物,注意鈣的補充:股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨礦物質含量,即鈣含量的變化。因此,每天給予足夠的鈣可以彌補骨骼中礦物質成分的損失。在日常食物中,最富含鈣的是乳製品,如牛奶、酸奶和冰淇淋;海鮮中的魚和蝦也富含鈣。