現在我們的生活壓力都是非常大的，如果大家不重視自己的生活細節，就非常容易患上肝癌。肝癌的發病原因有很多，但是多數的患者都是由於不良的生活習慣、工作壓力過大造成的，所以我們還應該注意疾病的預防。
肝癌是一種很嚴重的疾病，甚至引發生命健康，40歲左右的中青年，是人生階段中最美好的年華，本應該是社會的中堅力量，卻承受着繁重的工作強度和生活壓力，從而導致自己的身體機能迅速下降，由此帶來的各種高發病、慢性病甚至不治之症頻發，而且日趨年輕化。
工作上的壓力使越來越多的中青年人一直處於健康"透支"的狀態。而肝臟是人體最敏感、脆弱的器官，過渡勞累、熬夜、酗酒都會傷害到肝臟。人如果休息不夠，比如一宿沒睡，第二天化驗肝功指標就會不正常。工作緊張、精神壓力大的人，長時間處於亞健康狀態，造成免疫力低下，這種長時間的傷害會轉化成慢性肝損傷，容易引發肝癌。
經過臨牀試驗得出結論，肝癌病患中百分之七十的朋友，長時間處於亞健康狀態，而且大多是年輕的朋友們，年輕人亞健康是比較常見的問題，且亞健康已成爲了肝癌的高危誘因。
