患者暈車頭痛，口服暈車藥，有效緩解頭痛。頭痛嚴重時，可以再次服用止痛片，多休息。頭痛發作後，患者最好保證頭部固定，不要一直盯着窗外，也不要低頭玩電子產品。閉上眼睛養活精神，選擇靠窗的位置，有空氣流通可以緩解不適。你也可以按摩你的眼睛，以緩解你頭部的不適。患者也可以在耳朵後面貼暈車貼，這種方法也有效果。
暈車後頭疼是怎麼回事
1、暈車在臨牀上也稱爲暈車，一般暈車不會直接引起患者頭痛，極少數患者頭痛，可能是繼發性睡眠障礙、不安引起的。
2、睡眠障礙和精神過度焦慮後，患者頭部、頸部或肩部肌肉過度緊張，壓迫局部神經後頭痛。這種頭痛是緊張的頭痛類型，一般不需要治療，休息一段時間後自己緩和。
暈車可以喝牛奶嗎
1、患者暈車可以喝牛奶，但不要喝太多。吃高蛋白質的量多，容易產生噁心、嘔吐感，患者上車前，吃七八分鐘就可以了。
2、患者在喝牛奶的時候儘量選擇酸性的，上車的時候可以咀嚼生薑片、口香糖或者橘子皮，或者喝一些碳酸飲料，有助於緩解暈車。
