酒後頭痛爲常見情況，多因飲酒後可造成血管擴張，形成頭痛。其緩解方法爲促進酒精代謝，可食用水果，飲用蜂蜜水以緩解頭痛。飲酒後出現頭痛，首先應測血壓，確認血壓是否增高；再觀察是否伴隨其他症狀，如意識模糊、言語不清、肢體麻木、肢體無力等神經系統症狀。若存在神經系統症狀，需及時前往醫院就診，行頭顱CT或核磁檢查排除腦血管問題。
酒這個東西大家都不陌生，朋友聚會、家庭宴請上你都能看到。難過的人用酒來消愁，開心的人用酒來慶祝。喝多酒的人在酒後會感到頭疼，這是正常的現象。那酒後頭痛如何緩解呢？
1.冰袋冷敷：可以試着把冰塊放在冰袋裏或者用毛巾包裹。冰塊可有效冷卻頭部血管，頭痛症狀自然會減輕。
2.躺下來休息：在頭疼發作的時候，許多人會躺下來睡上一覺，只要睡上半個小時休息夠了，偏頭痛就會有所減緩。
3.按摩頭部：用手掌或者手指力量適中的按壓頭部，也可輕輕按揉兩側太陽穴，能有效緩解頭痛。
4.薄荷油或酒精：將薄荷油或者是酒精塗擦在兩側太陽穴處，塗擦過程中配合輕柔按摩。
5.食鹽解酒：這是一種最方便的解酒方法，在白開水中加入少許食鹽，注意並不是鹽越多，解酒功能越好的。
如果常嘗試了各種方法後都無法抑制頭痛，儘快撥打120急救電話，及時送到醫院就醫。
酒後頭疼吃什麼
1.酒後頭疼可以吃些西瓜，西瓜進入人體後，會有效抑制人體對酒精的吸收，減少酒精進入血液的數量。另外，西瓜利尿，可將酒精更快的排除體外。
2.葡萄中含有酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。
3.酒後多吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例。
4.酒後喝點蜂蜜水，這是因爲蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解，減輕頭痛症狀。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起牀後也不會頭痛。
5.口服斯達舒，多喝純牛奶。
