前列腺是男性非常重要的一個器官，被稱之爲生命線，不但對男性的泌尿系統健康起着至關重要的作用，而且還是男性的附屬性腺，具有產生前列腺液和精液的作用。但前列腺也是相對比較脆弱的，很容易因爲各種原因而發生病變，比如前列腺炎，因此要掌握前列腺的禁忌。
前列腺的禁忌都有哪些呢？
1、怕壓迫
當前列腺受到壓迫的時候，血液和淋巴循環則會受到影響，從而導致前列腺的盆腔充血，導致前列腺液排泄不暢。因此男性平時要儘量避免會壓迫到前列腺的習慣，比如長時間坐在沙發上，又或者長時間開車或者騎車，建議每坐40分鐘起來活動10分鐘，開車超過一個小時也要站起來活動一下。
2、怕冷
前列腺是一個特別怕冷的器官。當身體受到寒涼侵襲的時候，交感神經的興奮度則會有所增加，從而導致前列腺收縮，腺管和血管擴張，最終導致前列腺液充血和沉積。因此男性平時要做好保暖工作，不但要根據天氣的變化酌情增減衣物，而且還要適當的做一些運動，比如慢跑或者打羽毛球，不僅可以提高自身的免疫力，還可以降低前列腺疾病的發生機率。
3、怕憋
如果男性不注意私處的清潔問題，則很容易導致細菌停留在尿道口附近，排尿的時候則可以把這些細菌沖走，但是尿頻又會增加細菌的利用機率，增加前列腺炎等疾病的發生機率。而便祕則會導致腸道中儲存大量的糞便，增加前列腺的壓力，影響前列腺的健康，因此男性既不可以憋尿，也不可以憋便。
4、怕醉
前列腺對酒精非常敏感，如果過量的飲酒甚至醉酒，則會使前列腺受到刺激，導致毛細血管擴張，促使前列腺充血，嚴重的時候甚至會導致前列腺周圍的神經遭到壓迫和牽扯。經研究發現，如果喝醉，前列腺則需要3~5天的時間才能夠恢復正常。
溫馨提示
如果男性想要更好的保護前列腺，則要避免長時間久坐或者長時間開車，而且還要做好保暖工作，既要根據天氣的變化增減衣物，也要積極的參加體育運動，另外既不可以憋尿，也不可以憋便，同時也不可以大量的飲酒，尤其不能夠出現醉酒的情況。建議男性儘量不要吸菸，香菸當中的有害物質也會加重前列腺充血，導致前列腺疾病的發生機率提高。
